Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo deve essere considerato una forma di intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro. Non esiste una strategia sicura per vincere: ogni puntata comporta un rischio e l'esito dipende dal caso. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere e non cercare di recuperare le somme perse.
Verifica dell'età
La partecipazione al gioco d'azzardo è consentita esclusivamente ai maggiorenni. In Italia l'età minima legale è di 18 anni. Al momento della registrazione è necessario verificare la propria data di nascita e fornire un documento d'identità valido. L'accesso ai giochi è vietato ai minori: questa regola è rigorosamente applicata.
Segnali di allarme del gioco problematico
Riconoscere tempestivamente i segnali di un rapporto problematico con il gioco d'azzardo è il primo passo per intervenire. Ecco alcuni indicatori da tenere presenti:
- Inseguire le perdite, ovvero continuare a giocare per tentare di recuperare il denaro perso.
- Nascondere ad amici o familiari il tempo trascorso a giocare o l'importo delle puntate.
- Mentire riguardo alle proprie abitudini di gioco.
- Trascurare impegni lavorativi, scolastici o familiari a causa del gioco.
- Chiedere prestiti o vendere oggetti personali per finanziare il gioco.
- Sentirsi irritabili, ansiosi o depressi quando si tenta di ridurre o smettere di giocare.
- Giocare per sfuggire a problemi, stress o emozioni negative.
- Superare i limiti di tempo o di denaro che ci si era prefissati.
Strumenti di auto-aiuto
Per mantenere il controllo sul proprio comportamento di gioco, sono disponibili diversi strumenti che puoi attivare direttamente dal tuo account:
- Limiti di deposito: imposta un tetto massimo settimanale o mensile alla somma che puoi versare.
- Limiti di perdita: stabilisci un importo massimo di perdite tollerabili oltre il quale il gioco viene interrotto.
- Promemoria di realtà: ricevi avvisi periodici che indicano da quanto tempo stai giocando e quanto hai speso.
- Auto-esclusione: puoi sospendere temporaneamente o definitivamente il tuo account, impedendoti l'accesso ai giochi per il periodo scelto.
Organizzazioni di supporto
Se senti di aver bisogno di aiuto o vuoi parlare con qualcuno, in Italia sono disponibili servizi gratuiti e riservati:
- Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d'Azzardo – Numero gratuito 800 55 88 22, attivo dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 16:00. Servizio gestito dall'Istituto Superiore di Sanità.
- Giocatori Anonimi Italia – www.giocatorianonimi.org – Gruppo di auto-aiuto basato sul programma dei dodici passi, con incontri in diverse città italiane.
- SIIPAC – Società Italiana di Intervento sulle Patologie Compulsive – www.siipac.it – Offre informazioni e contatti di professionisti specializzati nel trattamento del gioco d'azzardo patologico.
Cerca aiuto se ne hai bisogno
Se riconosci in te stesso o in una persona cara uno o più dei segnali descritti, non esitare a chiedere supporto. Il problema del gioco d'azzardo può essere affrontato e superato con l'aiuto di professionisti e di gruppi di sostegno. Parlarne è il primo passo verso il recupero.